Mieszkam w Polsce, pracuję dla korporacji, prowadzę studio jogi, wychowuję dwóch synów, mam męża i psa.
Na co dzień żyję dokładnie w tych samych realiach co Ty – w niedoczasie, między pracą, domem, obowiązkami i zmęczeniem.

Joga jest ze mną od lat, ale nigdy nie była dla mnie celem samym w sobie. Zawsze była narzędziem – do lepszego czucia ciała, regulowania stresu i radzenia sobie z codziennością.

Pracuję z jogą na macie i w aerialu. Łączę te dwa światy, bo każdy z nich daje coś innego, a razem tworzą spójną całość: świadomy ruch, płynność, odciążenie i wzmacnianie ciała w sposób, który naprawdę mu służy. Od lat prowadzę zajęcia na sali – pracuję z kobietami, które wracają do ruchu po przerwach, po kontuzjach, w gorszym czasie, z bólem, napięciem i stresem zapisanym w ciele. Znam te ograniczenia nie tylko z teorii, ale też z własnego doświadczenia.

Jestem po 40-stce i bardzo dobrze wiem, jak ciało reaguje na przeciążenie, brak snu, stres i ciągły pośpiech. Dlatego tworzę praktyki, które mają sens w realnym życiu – dla ciała, z jego historią, zmęczeniem i potrzebami. Teraz swoją wiedzę i doświadczenie przenoszę do online – żeby joga była bliżej Was i dostępna wtedy, kiedy naprawdę jej potrzebujecie.

Joga, którą prowadzę, ma służyć życiu.
Nie idealnym warunkom – tylko codzienności.